اسلام عليكم
alhamdulilah dapat kita bersua lagi pada petang ini. kenapa pulak petang ea? sebabnya mase ayie kt U nie kalau malam pon diorng sebut selamat petang sebab selamat malam itu hanya untuk orang yang mahu tido? adakah itu benar? tolong explain kejap dekat ayie yang lemau ini. hehe
dah jawab sila comment ini pula. hehe semalam malam kan ayie ad cakap pasal mahu pergi joggingkan. seriously memang dh ready ah nak pergi jogging dekat stadium pontian. kuiki macam biase semangt ah dengan pakai baju sukan, suar sukan + kasut sukan pergi bandar. haha
sampai bandar lepak kedai mamak dulu sambil blogwalking dekat blog member-member semua. kuikui member-member yang ayie tak pernah jelajah pon ayie masuk juga. apa ayie kisah yang penting datang nak cari maklumat, kot-kot boleh tambah ilmu yang cetek nie.
tuppppp-tupppppppp tengok jam dah pukul 5.25pm. terus tutup laptop and then pergi masjid solat asar. macam biase depan masjid tu adlah stadium pontian. seblom tu aku usha-usha kejap dekat area situkan ad tak orang juga ang nak jogging. memang ad orang tgh training apa bnda ah. terkinjal-kinjal. haha
lepas solat jer tgok tak ad orang lagi, so, ambik keputusan ronda-ronda kejap bandar and then pergi billion. sampai sane hujan panas pula and then terbantut ah nak pergi jog. so, last-last memang tak pergi jogging tapi pergi KFC tambah lemak nie. haha ayie makanlah snack plate and lepas bis makan terus balik walopon time tu tgh gerimis ala-ala tgh hujan panas lh. huhu
kesimpulannya, memang tak pergi jogging tapi pergi makan dekat KFC tmbah lemak plak. haha macam mane badan tak naik nie. esok nak tak nak kne pergi jogging juga. haha nantikan kisah esok plak yer. huhu
17 comments:
g kepsi tak ajak -.-
sibuknya diaaaaaaa...
selamat malam itu penanda berakhirnya waktu seharian itu...
ayie, macam aku kata. lusa la pula jogging. hahaha adoiyaii..
lemak la hensem..boroi sikit baru nampak jantan..kahkah
cik pulau berani jamin potong kuku..
lemak tu tak turun.. hahaha...
oo..dak math gak ea? kat mana?
lom posting lagi..
borang tak kuar lg..^^,
kalau takde lemak, tak nampak lah body..hehe
aku pun dalh lama tak jogging..banyk lemak sudah hahaha
hihi .. hari ni joging 10 kilo .. pasti lemak kurag sikit .. hehe
kalau hari2 makan...tapi joging baru sekali cam mana nak kurang lemak tu...
aktiviti menambah lemak memang sangat best
xde lemak nt..cpt sjuk plak..hehe
lain yang plan lain pula jadinya...
hahah kalau camni bila nak jogging ayie..:p..
apapun kalau takde lemak nanti susah nak cover sejuk2 kan heheh
meh transfer lemak tu sikit kat sy, sy ni kecik jek. nk gemuk. hehe. thanks folow :)
semalam,wan pergi jogging dekat tasik dekat bangi ni. sebelum ni selalunya jogging dekat stadium UKM je. tapi lepas jog,sempatlah pergi pasaraya shopping.haha
best jogg dekat stadium pontian. jogg pagi2 siap dapt ikot auntie2 buat tarian hape ntah.. hehe..
Post a Comment